鸡蛋和哪些蔬菜可以一起炒着吃?
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可以加番茄(番茄炒蛋)、加韭菜(韭菜炒蛋)、加韭黄(韭黄炒蛋)、加尖椒(尖椒炒蛋)、加苦瓜(苦瓜炒蛋)等。
苦瓜炒蛋为例——
食材准备:苦瓜1根、鸡蛋1个、洋葱2个
辅料准备:油1汤匙、盐5克、蒜适量
步骤:
1、把苦瓜洗净、去瓤、切片;
2、把洋葱、蒜切条(不喜欢洋葱的味道可以不加洋葱);
3、把鸡蛋打成蛋液;
4、热油,倒入蛋液;
5、小火煎成蛋饼,盛出备用;
6、锅留底油,放入洋葱、蒜炒香;
7、放入苦瓜,煸炒至苦瓜断生;
8、放入备用的鸡蛋;
9、加少许盐调味,翻炒均匀即可关火;
10、成品。
参考资料来源:百度百科-番茄炒蛋
参考资料来源:百度百科-韭菜炒蛋
参考资料来源:百度百科-韭黄炒蛋
参考资料来源:百度百科-尖椒炒蛋
参考资料来源:百度百科-苦瓜炒蛋
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鸡蛋和西红柿,青椒,韭菜,蒜苗,黄瓜,苦瓜等都可以炒着吃!
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肉丝炒鸡蛋!南瓜炒鸡蛋!粉皮炒鸡蛋!豆芽炒鸡蛋!罗卜炒鸡蛋!
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