Question

蒲公英能减肥吗

蒲公英能减肥吗

Answer 1

可以的，但要用对方法，要和一些东西辅助用，效果最佳。介绍个减肥方子:
材料:蒲公英100克（或干品30克），干薄荷20克，干苦瓜20克，鲜柠檬10片。
做法:材料洗净入锅，加3碗大水同煮，熬制2碗水时，停火即可。
用法:每天早、晚饭前各喝一碗，可加少量蜂蜜，15日为一疗程。
瘦身功效:此茶能达到清热利尿、降低血脂的减肥效果，对水肿型的虚胖MM尤其适合。

Answer 2

蒲公英泡水减肥效果不大，减肥建议每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功。
每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐，只要坚持，一般效果还是不错的。