Question

冬天男人吃什么水果好

Answer 1

男人吃什么水果补肾呢？

Answer 2

、甘蔗
　　甘蔗的营养成分是非常丰富的，它所含有的营养物质包括有维生素、脂肪、蛋白质、有机酸以及钙、铁等等，冬天的时候男生食用甘蔗可以给身体补充大量所需的营养。另外，甘蔗属于冬天的应季水果，所以这个时候食用是非常适宜的。如果觉得直接食用甘蔗太冷了，还可以将甘蔗煮水食用。

2、苹果
　　苹果是最为常见的水果之一，其营养成分丰富而全面，并且可溶性大，食用后非常容易被人体所吸收，所以苹果可以说是一年四季都非常适宜吃的水果。而苹果的食用方法也是非常多的，不仅可以生吃还可以熟食，同时也可以做成果干等食用，因此男生冬天的时候不妨多吃一点苹果。

3、柚子
　　柚子是非常营养美味的水果，中医里就认为柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等作用，并且对于败血症等疾病有着非常不错的辅助疗效，同时还可以促进伤口愈合。除此之外，许多男生在冬天的时候还容易出现咳嗽等症状，而柚子对于许多不同类型的咳嗽亦是有着较好的食疗功效的。所以男生冬天吃柚子也是非常不错的。

Answer 3

肠胃不和型：由于现代生活节奏加快，大多数男性都不同程度地存在由于饮食不规律或暴饮暴食所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病。