黄芪五谷养生粥的做法步骤图,怎么做好吃

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匿名用户
2018-05-21
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黄芪五谷养生粥的做法  

  • 将三片黄芪洗净放入锅中煮水、大火烧开转小火煮20分钟
    水量就是煮粥的量。煮好黄芪水把黄芪取出。

  • 将各种豆提前浸泡一晚、然后洗净放入煮好的黄芪水中,加入红枣,小火煮两个钟直到软糯为止。

  • 每天早起空腹吃一碗、面色红润光泽、补气养血安神、特别养生保健

柠萌1994
高粉答主

2018-05-21 · 醉心答题,欢迎关注
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黄芪五谷养生粥的做法  

  • 将三片黄芪洗净放入锅中煮水、大火烧开转小火煮20分钟
    水量就是煮粥的量。煮好黄芪水把黄芪取出。

  • 将各种豆提前浸泡一晚、然后洗净放入煮好的黄芪水中,加入红枣,小火煮两个钟直到软糯为止。

  • 每天早起空腹吃一碗、面色红润光泽、补气养血安神、特别养生保健。

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ix...6@163.com
2018-05-21
知道答主
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你可以看一下论坛啊
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