学生怎么练大长腿?求简单说些点。
2018-01-25
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你是中学生吧,练大长腿你这个年龄正是身体长高的关键时期,稍微做一些运动腿会长的更长。
一个是跳,跳高跳远,打篮球,一定要坚持,天天练,如果没时间,可以选择骑车,把座位提的高高的,用脚尖刚能够着就行,骑上一个多月你会发现已经能用脚掌了,再过一两个月你会发现能用脚跟了,你定要拉直腿,我那时候就这样,所以我腿挺长的。
一个是跳,跳高跳远,打篮球,一定要坚持,天天练,如果没时间,可以选择骑车,把座位提的高高的,用脚尖刚能够着就行,骑上一个多月你会发现已经能用脚掌了,再过一两个月你会发现能用脚跟了,你定要拉直腿,我那时候就这样,所以我腿挺长的。
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17岁还能长高麽
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