做俯卧撑为什么肩膀疼 做俯卧撑肩膀疼怎么办
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俯卧撑。中国大陆称作俯卧撑，中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压)，常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果 。
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肩膀痛，酸痛吗？如果是，估计是三角肌疼，因为我们在做俯卧撑得过程中，三角肌也会参与运动的
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是拉伤吧休息几天就好了
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