痛经怎么缓解快速反应

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牛一种态度
高能答主

2022-04-30 · 把复杂的事情简单说给你听
知道大有可为答主
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1、注意保暖
有痛经表现要缓解,可以通过腹部保暖的方式来实现。到了秋冬季节很多人依然穿着露脐装,会让腹部受寒冷刺激,没有重视保暖的情况下会影响局部血液循环。如果可以根据天气变化增加衣物,穿上比较厚的衣服,在保暖得当的情况下循环良好,经血不容易淤积,可以顺利排出体外痛经可以减轻许多。
2、服用止痛药
要改善痛经还可以通过用药的方式来达到目的,因为部分人出现的是原发性痛经,原因并不清楚,但疼痛感明显,可能还会反反复复,每次来月经都有这种现象,需进行详细检查,医生会根据患者痛经类型,严重程度判断是否需要用药。如果痛得死去活来,其他简单的方法无法减轻痛苦,必要时可用药物止痛。药物使用后疼痛感会减轻许多,但药物有副作用,不能过度依赖或者大量使用。
匿名用户
2017-12-28
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(1)尽早到医院检查,尤其有出汗、肢冷、面色青紫等伴随症状的剧烈疼痛时,以查明是原发性痛经还是继发性痛经,做到心中有数。痛经严重时,最好能卧床休息半天、一天,这样可大大减轻腹痛。 (2)月经前后和行经期应注意保暖,避免受凉。同时,不宜过分劳累。 (3)多吃清淡、易消化食物,忌食生冷、辛辣刺激性食物。 (4)注意外阴清洁,每天用水洗一次,勤换垫纸。 (5)注意精神调养,解除心理障碍,使精神快乐,气机畅达。 痛经较为普遍。凡在经前、经期、经后发生腹痛及其他不适,以致于影响工作及生活者为痛经。疼痛多在经期第1~2天,也有在经前1~2天开始腹痛的,疼痛在经期加重。多为阵发性下腹部绞痛、坠痛、胀痛,并可放射至腰骶部、内侧及阴道、肛门;膜样痛经病人当要排出大块脱落的子宫内膜时疼痛会剧烈,一旦排出后疼痛迅速减轻;疼痛剧烈者可有四肢厥冷、面色苍白、甚至虚脱。还可伴有其他消化道症状,如恶心、腹泻、呕吐,也可有膀胱、直肠剌激症状如尿频、尿急、肛门坠胀感等,还可有头痛、眩晕、乏力或神经过敏等不适。 到目前为止,由于各人的痛觉阈值不同,耐受程度很大,且缺乏准确测量疼痛程度的客观定量方法,国内外对痛经发病率的报道差别很大。1980年我国月经生理常数协作组调查71746名妇女中,33.2%有痛经。其中原发痛经36.1%,继发痛经31.7%,不明原因32.2%。重度痛经影响生活与工作者13.6%。1982年Andersch和Milsom报道瑞典19岁城市女青年中,72%有痛经,其中15%需服止痛药。1985年有报道美国青春期后女性中50%左右有不同程度的痛经,10%因痛经每月需休息1~3天。由此可见,痛经在妇女疾患中,可谓为较普遍发生的疾病。近年国外报道女性在19岁以前痛经发生率明显增高。
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