Question

肠胃不好，该怎么注意

Answer 1

肠胃不好的宝宝，试试跟着视频，按摩下这几个穴位吧。

Answer 2

这是我的个人经验，你可以参考一下。我得慢性肠胃炎很多年了，一直反反复复的。现在一日三餐在家自己做着吃。早上，馒头稀饭和炒鸡蛋或者炒个素菜。中午肉丝面，晚上会吃些热汤饭。中间会吃些水果，像苹果，香蕉等，但是绝对不吃梨，不吃辣，不吃冰冷的东西。早晚会在饭后服用两支芬格欣，晚上还会运动健身40分钟。每天都这样，截止到目前为止，没有再腹痛腹泻。