怎样建立好的亲子关系
最好的亲子关系，应该是：父母根据孩子的个性与所处的成长阶段，给予孩子所需的成长方向指引，教他找准着力点并为之努力。
授人以鱼不如授人以渔，父母往往是最了解孩子脾性的人，在孩子成长的特定阶段，父母更像一位引路的智者，告诉孩子：他是谁、他可以做什么、他的目标在哪里。
但是，孩子未来要走的路很长，我们也无法预知会遇到哪些人、哪些事。所以，我们终究还是要孩子懂得掌握自己的人生。
1、书是人生的缩影，让孩子从书中获得启迪
人的一生，走的路会很长，但总有它的局限，要打破这样的局限，我们可以多看书，让孩子灵动的思想自由翱翔于“学海”与“书山”之中。
名人传记类的书籍是孩子课外阅读的不错选择，不仅可以让孩子感受名人的伟大人格，也有助于孩子优良品格的塑造。
例如：诗人弥尔顿是瞎子，科学家爱迪生是聋子，身体的缺憾，并没有拦阻他们对生命的追求。
再如，列宁的第一部著作是在狱中写出的、司马迁的《史记》是受了腐刑之后开始动笔的。恶劣的环境，也无法拦阻他们对自己的执着。
读书使人明智，读书使人聪慧，读书可以让孩子摄取更多的人生乐趣，刺激他积极向上、不断追求。
2、教会孩子感知自己并找到更好的自己
具有改变自己的能力的人,才能不断克服障碍找到更好的自己。充分的自我认识是改变自己的前提，懂得自省则更让我们更快找到更好的自己。
自省，是我们有意识地对自己的行为、语言和想法进行觉察，包括自我察觉、自我评价、自我肯定、自我检讨、自我调控及自我修正等。
当孩子做错事时，我们不追究结果，但是要分析事情做错的原因，这往往就是在培养孩子的自省能力，让孩子对自己、对事情本身有更全面的认识。
每个人的个性不同，性格也没有优劣之分，有的只是特点。
自省能力强的人，更能够淸晰地认识到自己性格正面和负面影响，他们会管理和完善自己的性格，让其总是发挥正面影响，减少负面影响。
3、让孩子拥有一颗坚持积极乐观的不变之心
一个人的一生不可能一辈子美好，也不可能一辈子事事如意。这样或那样的困难、烦恼时常有之，关键是我们要保持乐观和积极向上的心态，这样才不容易迷失方向。
在孩子成长的过程中，我们要教会孩子敢于面对挫折，善于发现身边的美。
遇到挫折和困境时，一味的抱怨是最要不得的，因为它容易摧毁意志、削减热情，长吁短叹和埋怨只会增加我们的负面情绪，我们更多是要想办法克服问题、解决问题。
发妈为什么总是建议爸爸多带孩子走出户外、陪伴孩子进行更多的体育锻炼——因为体力的锻炼是最有效的意志磨炼途径。在亲子互动中，增长的不仅是感情，还强化了对孩子心智和体力的教育。
所谓的方向感，其实就是一种坚持，这种坚持来自于充分的自我认识、自我肯定和自我提升。人生何处不风景，我们要教会孩子坚持自己、坚持前进、坚持生活，因为没有什么是值得自己迷失方向的。
1、观察(Observation)
观察意味着单纯地阐述观察到的孩子行为,不掺杂任何评判、观点、指责。想要做到客观的观察是很难的。一方面,人们通常将观察与评论混为一谈。
2、感受(Feelings)
感受容易和想法混为一谈。当人们说“我觉得”时,往往表达的不是情绪感受而是认知层面的想法。例如,想法是:我觉得你不乖。而感受是:你大吵大闹,我感到很焦虑。
生活中可以多尝试用“我感到…因为…”的表达方式与孩子沟通,家长只有学会表达自己的感受,才能真的找到自己对孩子生气的根源。
3、需要(Needs)
在批评、操纵等暴力沟通的时候,话语中隐含了没有被满足的需要。比如,孩子回家太晚,父母生气地训斥:“谁让你跑出去玩儿的!以后放学必须马上回家!” 孩子通常会辩解或者反击。但其实父母的需要是“孩子的安全”,然而这种需要并未被直接说出来,因此孩子感到的只是最外层的愤怒,而不是内含的担心。
父母应尝试明确表达自己的需要,这会让孩子感受到你对ta的爱,减少你们之间的矛盾,比如“你这么晚回家,我很生气,因为我很担心你的安全。”
4、请求Request
最后一步是提出具体的请求,但不是命令。对孩子提出要求时,我们通常不说希望他们做什么,而说不希望他们做什么,并且非常模糊、抽象。比如“下次还敢不敢了?”或是“你下次不要再这么晚睡了。”家长们可以换一种说法问孩子:“能不能告诉我,晚睡对你有什么好处呢?”正确的方法是提出正面的、明确的请求,并且请求越具体,就越有效果！
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