Question

为什么每次洗头，头发都掉很多？

Answer 1

头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。

属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。

        指导意见：掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！治疗头发稀薄的方法：具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

Answer 2

60-100很正常，因为新沉代谢，傲夜，心情，季节都有关系，掉的多长的也多的。所以不用担心，平时多吃点含蛋白，钙，WE，WC，WB多的食品和水果蔬菜，多运动少傲夜.

Answer 3

其实这是正常现象，因为脑细胞隔一段时间会更新一次啊，老化的脑细胞就随着头发掉落，新的脑细胞又会不断出来哦，所以每过一段时间，你就会发现头发有掉落了，不信只要多关注一下，就会知道了哦~~~

Answer 4

你也脱发吗！我跟你说说我的头发从5级脱发变好的经历吧！我从大学开始脱发的，那时候经常通宵熬夜打游戏，开始脱发也没有放心上，到出来工作后，因为工作压力大，常常加班，不知不觉的脱发到5级了，那时候很慌啊，女朋友还没有找到呢，就各种查阅资料，幸好的是无意中看到了《黄梭茂疺录》一文，老实说一开始，也是担心没有结果的，后来还是没忍住，就照着文中讲的知识做了，现在头发和正常人一样了，女朋友也找到了，现在把文中的知识分享一些给大家：
1、平时梳发时不能太用力，扎头发也不能太紧，因为容易伤到发根和毛囊，影响头发健康的哦；
2、平时要少烫染头发，烫染头发对头发的影响较大，烫染次数多了就容易伤到发根了，影响头发生长；
3、平时要合理饮食，肉食过多会影响头发的质量，适当多吃一些蔬菜水果，多吃五谷杂粮，尽量做到各种营养均衡；