鸡蛋可以生吃吗?
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不好,生鸡蛋中有许多细菌,最好是熟着吃,但有专家说煮或煎的时间不宜过长,像煎的时候不要有焦黄的,那样容易致癌!
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鸡蛋生吃大补!能够补充大量的蛋白质和胶原蛋白,美容养颜的佳品
危害是容易吃到寄生虫,得寄生虫病
危害是容易吃到寄生虫,得寄生虫病
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还是不要生吃的好```虽然很多人都觉得生吃营养好```但生鸡蛋上有很多细菌```平时拿过生鸡蛋``或者打蛋以后``都最好洗手```
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我建议你一般情况下,吃溏心鸡蛋,就是蛋清煮熟蛋黄没熟的那种,最大程度保留蛋黄里的卵磷脂成分,在特殊情况下,比如拼酒之前,悄悄喝生的蛋,蛋清可以在胃里产生保护膜,并与酒精结合产生不易被小肠吸收的成分排除体外,保护你的身体,减少酒精吸收,不过最好不要喝酒过量哦
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不好,生鸡蛋是活性蛋白质,不易消化
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