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只能 按摩了。 长时间 这样 就会造成萝卜腿了。 很难看。 一定要注意 保养啊。 身体是最大的 财富。
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没事休息的时候，拍打小腿，让小腿放松，久而久之就瘦了
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坚持骑自行车，我就是坚持了几年，小腿没胖过
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去减肥啊，在运动场~
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你们想要的背面示范来啦
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