脸太瘦如何变胖
7个回答
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胖脸无非就是多吃多睡嘛,但也不是什么都能吃的
饮食上要有选择,注意营养搭配,多吃高脂高蛋白的食物
比如牛奶鸡蛋肉类等有好处,像那些油炸膨化食品虽然能长胖
但是一点也不健康,对皮肤也不好,还是要敬而远之的好
除了吃之外,睡眠充足也很重要,不要熬夜,每天保证7-8小时
另外,可以用
曼兰迪按摩脸部,这样一来,脸慢慢会变得圆润的
饮食上要有选择,注意营养搭配,多吃高脂高蛋白的食物
比如牛奶鸡蛋肉类等有好处,像那些油炸膨化食品虽然能长胖
但是一点也不健康,对皮肤也不好,还是要敬而远之的好
除了吃之外,睡眠充足也很重要,不要熬夜,每天保证7-8小时
另外,可以用
曼兰迪按摩脸部,这样一来,脸慢慢会变得圆润的
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其他部位要胖的话是很容易的咯
只是脸部要胖起来,不是单靠多吃饭就可以的
不行可以试试
真是站着说话不腰疼!!!
好的建议可以直接外用
曼兰迪植物精华丰脸效果更佳
只是脸部要胖起来,不是单靠多吃饭就可以的
不行可以试试
真是站着说话不腰疼!!!
好的建议可以直接外用
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可以查血常规,血糖。根据检查的结果,临床表现,可以用中药调理脾胃的,如归脾丸,人参健脾丸,参苓白术散等。
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年轻人血压又不高的话,多吃动物脂肪就可以(整容除外)
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