Question

吃什么水果比较好

Answer 1

水果最好吃时令的新鲜水果，就是当季的水果，不要吃返季的水果和不新鲜的水果。

1. 水果中，橙子是第一大类，几大电商平台，橙子都是第一大类，现在比较出名且有特色的橙子是秭归脐橙，这个时节最好吃的是秭归的塔罗科血橙，再次是中华红，伦晚现在属于头橙，营养最好，但口感不是最佳的，4月中口感会达到最佳。

2. 尽量在电商平台上买产地直发的新鲜现摘水果，如果还能带叶采摘那就是最好了；尽量不要到水果店面购买，店面水果多半都打蜡了和打了保鲜剂，看着色泽鲜艳，吃起来不好吃，并且价格比网购还稍贵。如果不是应急，尽量选择网购。

3. 尽量不要吃大棚里种出来的水果，象这个季节的草莓，就是大棚种出来的。什么季节吃什么。比如现在的西瓜，肯定是国外进来的，从国外进来的水果都是冷链送过来的，内行人士说装车的时候都打过保鲜剂，不存在进口不打保鲜剂的情况，并且采摘时都只有最多六七分熟。所以，有钱最好支持国产水果，中国地大物博，时令水果够吃。偶尔想换换口味，可以买点进口水果。

希望能帮到楼主

Answer 2

1、春季适合吃车厘子
车厘子的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食车厘子可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。车厘子营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿,“令人面孔好颜色,美志性”之功效,对食欲不振,消化不良、风湿身痛等均有益处。
由于车厘子中含有一定量的氰苷,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。因此,不宜一次吃太多。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。
2、春季适合吃芒果
芒果富含维生素B6,它对神经系统和大脑的正常运作十分重要。芒果还含有谷氨酰胺,有助于提高人的专注度,并改善记忆。芒果含有大量强效抗氧化剂,有助清洁肝脏中的毒素。芒果中的膳食纤维和果胶含量高,它们有助于降低血清中的胆固醇水平。
肠胃功能不好的老人、孩子以及气虚、脾虚的人要少吃芒果。
3、春季适合吃菠萝
和其它季节的菠萝相比,春季的菠萝香味更浓郁、口感也更水润,因此在干燥的春季,菠萝成为了“解渴专家”。菠萝不仅解渴还能帮助消化,消除炎症和水肿,能够促进血循环。如果您刚刚吃完大鱼大肉更应该吃些菠萝,可以预防脂肪沉积。菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
4、春季适合吃橙子
橙子外表颜色鲜艳,让人看上去就有食欲,其实橙子可不是空有外表,它外观上看颜色鲜艳,橙子中含量丰富的维生素C、维生素P,可以有效增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇,因此也非常适合高血脂症、高血压、动脉硬化者食用。不仅如此,正常人饭后食橙子或饮橙汁,还有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。

Answer 3

第一个是吃西瓜，吃西瓜可以利尿排毒，西瓜饱含水分与果糖、多种维生素、矿物质及氨基酸，除了改善中暑发烧，汗多口渴、小便尿少、尿色深黄外，有口腔炎，酒精中毒者均适宜多吃，疗效显著。

第二个可以吃草莓，吃草莓能够培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生产过程中易受污染，因此，吃之前的要经过耐心的清洗，先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5-10分钟，最后再用凉开水浸泡1-2分钟。之后才可以吃，它可以大量的补充维生素c，尤其是维生素c的含量非常丰富。

第三个可以吃梨，梨可以帮助器官排毒，它水分充足，富含维生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能够维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化还能软化血管，促进血液将更多的钙质运送到骨骼，但是吃梨一定要细嚼慢咽，另外吃火龙果、香蕉、柚子都是非常好的水果。

Answer 4

什么水果比较好吃，水果来说，要分什么时节的水果，要分个人的口味了，现在春季来说，没有太多的水果，大多都是冷库里储藏的，现在来说草莓🍓比较好吃，夏季来说西瓜，桃子都行。南方的有些水果也是不错的，比如砂糖橘，芒果，榴莲等。秋天的水果就多了，只要是不是苦的都好吃。冬天就是苹果，猕猴桃了。个人口味，个人爱好。你觉得呢！

Answer 5

水果应季的比较好
1月草莓，10倍。
2月番石榴，

3月菠萝，
4月樱桃，
5月芒果，
6月荔枝，
7月西瓜，
8月杨梅，
9月橙子，
10月山楂，
11月甘蔗，
12月山竹，