眼睛散光可以矫正吗?
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:
1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。
最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。
散光是一种在日常生活是一种非常常见的眼部疾病,形成原因也多种多样,其中包括先天性的原因,手术之后对眼球造成压迫等等。虽然形成的原因各不相同,但是也能够通过一些手段进行矫正。最主要的治疗方式就是通过佩戴眼镜来进行光学矫正,另外也可以通过激光的方式来对眼睛进行治疗。但是相对而言,通过佩戴眼镜来矫正的方式要更为安全一些,而且治疗的成本也比较低。
由于这种疾病比较常见,因此许多的儿童和青少年都会有不同程度的散光。对于这种病不是特别严重的,眼部疾病也要引起高度的重视,在前期没有进行及时的治疗,后期也会慢慢的演变成弱视,相较于闪光而言,病情更加严重,而且治疗的方法也更为复杂。对于日常生活或者学习也会造成一定的影响,因此对于家长而言,应该时刻关注孩子们的用眼问题。
除了矫正以外,对于散光患者的人群而言,平日的用眼习惯也应该朝着正确的方向发展。学习、看书或者娱乐的时间都不宜过长,长时间的用眼之后,可以通过眼保健操来对双眼进行放松,还可以眺望远处多看一看绿色。
虽然散光可以矫正,但也不能够因为矫正而不重视眼睛的健康问题。毕竟矫正的过程需要耗费大量的时间和精力,与其花大量的时间去矫正,不如从一开始就正确的使用眼睛预防眼部疾病的出现。在平时的生活当中也要注意用眼卫生,不要过度的去使用眼睛,让眼睛处于一种疲劳的。电子产品在我们的生活当中扮演着越来越重要的角色,但是使用的时间也应该进行严格的控制,这样才能够保护我们的双眼,让视力处于一个稳定的范围之内。
2022-11-14 广告
1、散光是屈光不正的一种,可以通过以下措施纠正。佩戴框架眼镜是最常用的治疗手段,通过散瞳验光确定近视、远视以及散光度数,验配一副度数合适的框架眼镜,可以纠正散光。
2、如果近视及散光有进展趋势,可以考虑佩戴硬性角膜接触镜,有利于缓解近视和近视性散光的进展。但需要佩戴者有较高的依从性,以及眼部健康知识。
3、对于18岁以上的成年人,可以选择角膜切削屈光手术治疗散光。通过激光刀精准切割部分角膜,改变角膜的屈光力,抵消掉眼睛的散光度数,从而达到治疗效果。
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2007-01-02
健康网讯: 散光是指平行光线经过眼球屈光系统折射后,并不聚为单一点,而是散开的许多光像,所以叫做散光。
为什么焦点会散开呢?那是因为眼球不够圆的缘故。其原因包括了网膜、水晶体、角膜等密度不均或表面凹凸不平所致。因此绝大数人的眼球都不可能[刚好那么圆]。
完全没有散光,通常只是程度较轻的差别罢了。据研究,散光常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书,甚至斜眼或眯眼看东西,都会造成眼皮不当的压迫眼球,而影响其正常的发育,所以戒绝坏习惯才是防止散光、杜绝近视的做法。而这些习惯也常是近视的原因,因此有些人以为近视会造成散光,其实两者没有关系的。
散光
定义
散光,医学用语上称为数(乱视)。顾名思义,乃指远方平行的光线,进入眼球屈光系统后(主要是角膜与水晶体),原本应聚焦为一点,落在视网膜上。若某些原因,无法完全聚焦,反而<散>成不同的影像,则所看到的东西,将变的很<乱>,而称为乱视。
病因
一般所谓的散光,就是指规则性散光,这一类散光大部份是先天性的,主要是角膜弧度异常所引起,在正常婴儿中,这种散光的盛行率还蛮高的,可能与上眼皮的压迫有关,有时又称为生理性的散光,度数都很轻微(25-50度),这种散光随年纪增加可能会略减, 一过变化幅度不大。
而水晶体引起的散光则少见,有些是后天引起的散光,比如眼睑长针眼或粟粒肿,长期用眼姿势不良(如眯眼,揉眼,躺著看书等等),眼皮压迫角膜,也会使角膜弧度改变,增加散光度数,另外,眼科手术(如白内障及角膜手术),也可能改变散光的度数及轴度。
不规则散光指的是眼球各经线的屈折力在同一经线内呈不规则状态,主要是角膜疾病造成角膜表面的凹凸不平,包括角膜炎,角膜溃疡,角膜瘢痕,圆锥角膜等,有些白内障初期,水晶体内部的屈折力不规则也会引起。不规则散光不像规则散光一样可以找到两条主经线,无法用圆柱镜片加以矫正。
症状
双眼容易疲倦,乾涩。
所见事物失真,影像重叠,远近景物同样模糊。
严重可能导致持续性头痛,恶心及长期性歪头等不良姿势。
检查
至於学龄前儿童,若有200度以上的散光,会使影像一部分清楚,一部分模糊,而有歪头眯眼的习惯。家长应尽早带小朋友到眼科检查,以免错过治疗的黄金时期(6岁以前),造成弱视。小朋友不定会表达视力的障碍或表现不正常用眼习惯,所以为人父母者应多注意小孩视力的发育状况,定期视力检查,以及早发现视力异常,及早治疗,才能避免父母及小孩一辈子的遗憾。
治疗
轻度散光(50度以内),一般人是不需要矫正。但从事精密工作者或需长时间阅读细小文字者,则考虑戴散光眼镜。
中高度散光及远视性散光或近视散光则多以配戴散光眼镜来矫正。
圆锥形角膜的散光,使用散光隐型眼镜可说是最好的,甚至可改善视力呢!
角膜受伤所引起的角膜混浊或龟裂,需进行角膜矫正或散光矫正手术。
自我照顾
留心观察,发现有问题,带到眼科医院做检查。
最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。
指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。
指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。
看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。
不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。
选择读物时字体要清晰,不可太小。
电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。
连续看书不起过一小时,毎30分钟休息5分钟。
营养要均衡。
多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。
需配眼镜者,应由医师检查后配镜。
主动与学校取得联系,并积极配合。
回答者:gaolutc - 经理 四级 11-16 10:13
其他回答共 4 条
散光是指由于眼球的角膜或晶状体的表面不平,物体反射过来的光经过不平的表面后,造成视网膜上所形成的物象模糊不清的眼病。
散光的治疗散光无论多少除生理性散光外原则上都应全部矫正,而目前有相当部分眼镜店不作散光检查,不验配带有散光的眼镜,追其原因,这些眼镜店的验光人员一是水平低不会散光的检查,其次是带有散光的镜片备货要多占压资金多,故不开展散光眼镜的验配。另一方面一些家长为省钱主动放弃散光眼镜的验配。家长一定要认识到散光眼对孩子的危害,由于眼睛有散光视物不清,眼睛就要使劲的去看,结果很容易发生疲劳。许多学生因眼睛散光没有矫正,出现看书后头疼,恶心,不能长时间学习,学习效率下降,学习成绩下滑。所以在给孩子验光配镜时一定要向验光人员问清除孩子有无散光,如果有那么一定要配戴有纠正散光的眼镜。
引起散光的原因很多,比较常见的有:(1)曲率性散光:为角膜弯曲度发生异常变化引起。如屈光力最大的子午线与屈光力最小的子午线互相垂直,则引起规则散光,多为先天性,而且散光度数较大。如为角膜表面不规则变形、弯曲不平,在视网膜上无法形成焦点,则称为不规则散光,如角膜外伤性瘢痕、圆锥角膜、角膜变性等。(2)偏心性散光:以前多见于晶体移位,如先天性偏斜、晶体半脱位等;近年来,由于屈光性角膜手术的增多,临床也可见因prk、lasik手术光斑偏离光学中心引起的散光。(3)屈光率性散光:为晶状体各部的屈光指数发生变化所致。散光度数一般比较小,如老年性白内障,晶状体皮质发生水隙、羽毛状混浊,造成晶状体的屈光指数改变,都可形成散光。散光可根据屈光情况分为不规则散光和规则散光。不规则散光是指各子午线的弯曲度不一致,用一般柱镜无法矫正;规则散光是指弯曲度最大的子午线与弯曲度最小的子午线正好垂直,用柱镜矫正能获得较好的视力。其中规则散光又可分为:(1)单纯近视散光:为一条主要子午线上的平行光线在视网膜上成像,和它垂直的另一条子午线上的平行光线在视网膜前聚焦成像。(2)单纯远视散光:为一条主要子午线上的平行光线在视网膜上成像,和它垂直的另一条子午线上的平行光线在视网膜后聚焦成像。(3)复性近视散光:两条互相垂直的主要子午线上,平行光线都是在视网膜前成像,但是它们屈光力不相等。(4)复性远视散光:两条互相垂直的主要子午线上,平行光线都是在视网膜后成像,但是它们屈光力不相等。(5)混合散光:两条互相垂直的主要子午线上,平行光线一条是在视网膜前成像,另一条子午线上的平行光线在视网膜后聚焦成像。
散光最简单的说法就是眼球发育不好,眼球表面出现了凹凸不平的,造成了眼睛的散光。散光就是进入眼球的平行光线不能在视网膜上结成焦点,而是形成一条焦线造成的。
日常散光的保养有以下方法:
1、指导养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,休息时可贴敷瞳/仁/眼/贴补充眼部营养,提高眼部素质。
2、留心观察,发现有问题,带到眼科医院做检查。
3、毎年定期眼部检查1-2次。
4、指导认识那些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。
5、看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。
6、不要在摇晃的车上看书,也不要躺着看书。
7、选择读物时字体要清晰,不可太小。
8、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。
9、连续看书不起过一小时,毎30分钟休息5分钟。
散光眼治i疗的方法:
1.轻度的散光不需矫正。
2.有轻度散光、高度散光或视力障碍者、均须用圆柱镜矫正。
3.不规则散光可用角膜接触镜矫正。散光眼的食疗要多吃鱼肉、蛋、奶、豆类、青菜、水果、蜂蜜等营养丰富的食品
使用以上方法在使用的同时,一定要根据年龄判断,18岁以下的孩子尚处于视力发育期,散光眼,还应该每天服用乐睛视力营养素,坚持服用一段时间,散光就会逐渐变好 视力也会很快提升。
2021-12-28 · 百度认证:北京美尔目医院官方账号,优质本地领域创作者
散光一般分为规则性散光和不规则性散光。规则性散光又分为近视性散光,远视性散光和混合性散光,不规则性散光,戴镜矫正的效果不理想,18岁以下的青少年,无论是近视性散光,远视性散光,还是混合性散光,首选框架眼镜矫正;成年人的散光可以选择激光手术治疗;50度以下的散光结合患者的裸眼视力和视疲劳的情况,一般不需要矫正。
我觉得关于眼睛散光可以到美尔目医院。美尔目自1988年成立以来,美尔目充分发挥集团办院的优势,以专业化、规模化、科学化为发展战略,整合社会医疗资源。
通过不断吸收国际、国内现代化医疗管理的经验及运营模式,吸引了一大批国内知名专家组成权威医疗团队,接收来自全国各地的疑难杂症患者,年门诊量数突破十万人次,各类手术万余例。