失眠多梦是什么原因？
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一般的情况是劳累，大脑没有得到很好的休息或者是工作压力大所引起的失眠多梦。
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你好，失眠多梦可能是不经常锻炼，气虚。
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气血不足就会多梦失眠，手脚感觉燥热，怎么放都感觉不舒服！主要是心肾不交引起的，吃点交泰丸
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脑神经衰弱！工作压力太大。并非个案。色彩斑斓的世界。生活水平不断提高。生活条件越好。工作压力很大程度。人生如梦。人生在世不称意 明朝散发弄扁舟。放松一下心情。好好休息一下。慢慢的感觉就是会好转。祝福你幸福快乐。
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是因为心里的事情太多了，所以会想东想西的就睡不着了，要想睡得好，还是要适当的休息，也要进行适当的体育锻炼
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