陈梗末是一种药食同源的食物。
陈梗末其实是说的是陈皮与桔梗，药食同源对小孩更温和，主要帮助小孩宣肺止咳，增脾化痰。孩子咳嗽的情况比较多见，这也是能帮助孩子缓解咳嗽、促进发育。
善卡优甘桔百合固体进料（陈梗末）七大植物原料如下：
1、甘草：性味甘，平；归心、肺、脾、胃经，补脾益气，清热。
2、桔梗：苦、辛，平。归肺经。宣肺祛痰。
3、百合：甘，微苦，凉，归心、肺、肾经。清热生津。
4、紫苏：辛，闻。归肺经，止咳平喘。
5、桑叶：甘、苦，寒。归肺、肝经。清肺润燥。
6、山楂：酸、甘，微温。归脾、胃、肝经。消众健胃。
7、橘皮：苦、辛，温。归肺、脾经。理气健脾。
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预防小孩咳嗽的方法：
1、注意调养脾胃。中医认为，儿童脾胃稚嫩，一般都会因为夏天的暑湿或过食生冷食物而受到不同程度的损伤，出现食欲减退、面黄肌瘦、腹泻、便溏等症状。对于这种儿童，在秋冬季节应进行脾胃调养。
2、不要忽略双足保暖。首先要根据不同情况选择保暖性鞋袜。由于球鞋、胶鞋保暖性差、散热快，容易冻脚，故不宜多穿。鞋袜的尺寸要大一些，脚与鞋之间应稍有空隙，以利空气隔热，增加保暖性。
3、加强体育锻炼。室外体育运动可以促进肺功能的发育，增加肺活量，增强呼吸道的防御能力。
参考资料来源：
本品善宣肺以利咽开音，凡外邪犯肺之咽痛失音，均可应用。如治风热犯肺，咽痛失声，常配甘草，即桔梗汤，或配甘草、薄荷、牛蒡子，如加味甘桔汤；治热毒盛壅，咽喉肿痛，常配射干、马勃，板蓝根等同用。
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性状：
花单朵顶生，或数朵集成假总状花序，或有花序分枝而集成圆锥花序；花萼钟状，裂片5，被白粉，裂片三角形，或狭三角形，有时齿状；花冠大，长1.5~4.0厘米，蓝色、紫色或白色。蒴果球状，或球状倒圆锥形，或倒卵状，长1~2.5 厘米，直径约1厘米。花期7~9月，果期8~10月。
茎高20~120厘米，通常无毛，偶密被短毛，不分枝，极少上部分枝。叶全部轮生，部分轮生至全部互生，无柄或有极短的柄，叶片卵形，卵状椭圆形至披针形，基部宽楔形至圆钝，顶端急尖，上面无毛而绿色，下面常无毛而有白粉，边缘具细锯齿。
参考资料来源：人民网-桔梗有六大功效 推荐2款桔梗药膳
