Question

如何预防感冒？？

Answer 1

多喝白开水，要保持室内通风良好，多运动，增强身体免疫力，有益于身体健康

Answer 2

Answer 3

感冒是百姓生活中最常发生的疾病。感冒时，不但影响自己的生活与工作，增加经济负担，如果治疗不好，还会严重影响人体健康。因此通过平时多加注意，可以有效预防感冒的发生。预防感冒可以从以下几个方面着手：

（1）注意冷暖 根据季节变化，适当加减衣服。

（2）保持良好的心情 感冒多由着凉引起，心情好的时候普通着凉，一般不会引起感冒发生；心情不好的时候，轻微着凉就可以引起感冒。

（3）调整自己的阴阳 有些人特别容易患感冒，又没有明显的受凉等原因，这样的人很可能是自己的阴阳失调，应该找中医大夫检查调理。

（4）大量出汗后要警惕感冒的发生 天气较凉的时候，大量出汗把衣服湿透，不能及时更换，特别容易着凉感冒。如果在出汗以后喝些红糖加生姜片煮的姜糖水，就可以有效预防感冒。

（5）家庭备一些常用感冒药 如感冒冲剂、板蓝根冲剂、藿香正气软胶囊等。夏天感冒可以服用藿香正气软胶囊，天气凉时感冒可以服用感冒冲剂和板蓝根冲剂。

（6）家里要常备红糖和生姜 用红糖和生姜片煮水喝，对感冒具有很好的预防作用。经常患感冒的人可以常喝姜糖水。

详情

• 官方服务
  • 官方网站

Answer 4

感冒我们应该如何去预防呢，首先提高自身的抵抗力，就是多运动坚持下去，多喝水，饮食方面也要均衡

Answer 5

夏天如何预防感冒？