我男的，很自卑害怕人，走在路上觉得不自在感觉都在看我，别人说什么我都感觉想说我要想好久，怎么改，谢
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多锻炼身体增强自信心，不要在乎别人的眼光，多出去走走，多与人交流，最好是找一个不介意你的朋友，多交流，锻炼沟通能力。
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这样有点不太正常你必须到医院确定一下有什么样的问题咨询专家怎么治疗如果没什么属于个性你就得和亲人朋友去交流看看他们有什么好建议首先仔不要害怕也不要怀疑走在任何地方别人不会专注你各有各的事情别人不会说你因为你并没有干坏事或是出格的事事事担心毫无根剧只是伤害你去参加一些群体活动和公益活动看看人家在说什么你就可以知道没有人专门去说一个人的事自信吧人家不会说你
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首先你要有自信，不要在乎别人的想法，只要自己心无旁骛就是了。如果经常这样，你就去看看医生，以免抑郁了。转移注意力，做一些自己喜欢的事情，培养自己兴趣爱好，慢慢就会好了。
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自卑的人增加自信，但不盲目自信。改变自己，增加自己的财富，只有有钱了，才有自信，走在路上才感觉到别人都看你，羡慕你的眼神。
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作为五尺高的男子汉，有什么可自卑可怕的呢？男人就要顶天立地，不让别人说三道四，做一个坚定信念的男人
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