初学者应该怎么正确的去打台球?
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1,姿势标准。姿势标准就是进球的一半。
学习姿势可以去看斯诺克比赛。丁俊晖就的教科书一般的标准姿势。姿势不可能一开始就摆对,要你自己摸索。可以找朋友在旁边拍照。你自己对照职业选手的照片。
姿势方面,补充一下,前手,也就是手架,一般情况下是20cm左右比较好。后手提杆,是拇指和食指,或者拇指和中指,圈住球杆,另外几个手指自然搭在球杆上。在库边做手架,之前看斯诺克比赛,丁俊晖的习惯和马克塞尔比的不太一样,多看几场,你就会发现的。
另外,站姿千万要正确,多看看网上图片吧。
2,花时间。台球的瞄准是要你无数次击打才会有提升的。姿势也是要你花时间不断矫正的。有时候别人看起来标准,你可能感觉很难受,这就是不对的。
3,不加塞。用中杆不加任何旋转,来处理球。这是初学者的基础。注意,处理贴库目标球,不加塞一样可以进,如果进不了,那就是你准度不行。
4,练直球。从短距离的直球到长距离的直球,逐步提升难度。并且换着袋口打。这是检验姿势和出杆的最好方法。
5,还是练直球。你在大量练习后,自然会对发力有一定体会。这个时候在直球的基础上,练习高中低杆。距离由近到远。发力有通彻一说。低杆,并不是力气越大,效果越强。并且手臂发力大就容易姿势变形,容易导致不准。
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一、握杆要松
1、出杆时,前手手架要稳,球杆重心一般在中后部。
2、调整后手握杆距离,使击球时重心稳定。
3、出杆最后时刻握紧,保证杆不飞出去就行。
4、其他时间都用手臂带杆。
二. 大臂不动
1、击球姿势很重要,小臂最好跟球杆成垂直状态。
2、击球时小臂跟地面成垂直状态。
3、轻轻将球杆向前送。
4、杆头位置瞄准白球中心部位。
5、杆身与桌面最好呈平行状态。
6、初学者击球时切记不可出杆过猛,而是要平滑些。
7、想象杆身轻轻滑过的感觉。
8、运杆时,保持大臂完全不动,仅有前臂前后运动。
9、前臂运动时,注意不能向两侧摆动。
10、杆头准确线路是,后手摆动时,杆头几乎仅有前后运动,上下波动幅度非常小,而左右波动的线路则完全没有。
三、如何使自己打台球出杆更稳定
1、球杆瞄准既定的击点和方向运杆三次,停在主球附近约5毫米处。
2、将球杆从主球附近拉回到准备出杆的位置,默数一、二、三。
3、从准备出杆位置再进行认真瞄准,并黑数一、二、三后再出杆击球。
4、击球后不要马上收杆起身,应默数一、二、三后再收杆,以防止击球后马上收引起的失识动作。
1、出杆时,前手手架要稳,球杆重心一般在中后部。
2、调整后手握杆距离,使击球时重心稳定。
3、出杆最后时刻握紧,保证杆不飞出去就行。
4、其他时间都用手臂带杆。
二. 大臂不动
1、击球姿势很重要,小臂最好跟球杆成垂直状态。
2、击球时小臂跟地面成垂直状态。
3、轻轻将球杆向前送。
4、杆头位置瞄准白球中心部位。
5、杆身与桌面最好呈平行状态。
6、初学者击球时切记不可出杆过猛,而是要平滑些。
7、想象杆身轻轻滑过的感觉。
8、运杆时,保持大臂完全不动,仅有前臂前后运动。
9、前臂运动时,注意不能向两侧摆动。
10、杆头准确线路是,后手摆动时,杆头几乎仅有前后运动,上下波动幅度非常小,而左右波动的线路则完全没有。
三、如何使自己打台球出杆更稳定
1、球杆瞄准既定的击点和方向运杆三次,停在主球附近约5毫米处。
2、将球杆从主球附近拉回到准备出杆的位置,默数一、二、三。
3、从准备出杆位置再进行认真瞄准,并黑数一、二、三后再出杆击球。
4、击球后不要马上收杆起身,应默数一、二、三后再收杆,以防止击球后马上收引起的失识动作。
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1、推白球练习:把白球摆放在4分点位向黑球方向直线推,吃一库后从原路反回!
练习步骤 ⑴拿好球杆,调整好身体与4分点白球之间的距离,然后迈出右脚(右手握杆型),右脚应对直在4、5、6、7线上,然后迈出左脚两脚基本平行,基本与肩同宽,然后打直右腿,左腿微弯!
⑵顺4、5、6、7方向伸出左臂及球杆,慢慢放下身体,背部尽量打直,左手前伸臂微弯,左肩向头的方向压。这样有助于提起右肩。然后尽量提起右臂,把球杆放在头下方,并将下巴致于球杆上! ⑶动作摆好之后开始慢慢前后拉动球杆,记住身体不动,只动小臂,运杆尽量运直,不管从前后左右看都是直线在运行!还要记住运出你自己的节奏,运出最自然最流畅的感觉!
2、横向空岸练习 首先应该进行横空岸练习。横向空岸练习,就是将主球放在黄色球位置点上,沿横向向左岸岸边瞄准,用中高杆击打主球,击球后要使球杆保持击球瞬间的姿势不动,主球沿横向前进,碰岸弹回沿横向返回原位,如果回球正好碰到球杆的杆头,说明出杆直,出杆稳,击球姿势、握杆姿势及击球点和瞄准点正确,符合要求。如果主球被击出后,由岸边弹回偏离横向运动,说明击球姿势和握杆方法不正确,或者是瞄准点和击球点偏向一边。
练习步骤 ⑴拿好球杆,调整好身体与4分点白球之间的距离,然后迈出右脚(右手握杆型),右脚应对直在4、5、6、7线上,然后迈出左脚两脚基本平行,基本与肩同宽,然后打直右腿,左腿微弯!
⑵顺4、5、6、7方向伸出左臂及球杆,慢慢放下身体,背部尽量打直,左手前伸臂微弯,左肩向头的方向压。这样有助于提起右肩。然后尽量提起右臂,把球杆放在头下方,并将下巴致于球杆上! ⑶动作摆好之后开始慢慢前后拉动球杆,记住身体不动,只动小臂,运杆尽量运直,不管从前后左右看都是直线在运行!还要记住运出你自己的节奏,运出最自然最流畅的感觉!
2、横向空岸练习 首先应该进行横空岸练习。横向空岸练习,就是将主球放在黄色球位置点上,沿横向向左岸岸边瞄准,用中高杆击打主球,击球后要使球杆保持击球瞬间的姿势不动,主球沿横向前进,碰岸弹回沿横向返回原位,如果回球正好碰到球杆的杆头,说明出杆直,出杆稳,击球姿势、握杆姿势及击球点和瞄准点正确,符合要求。如果主球被击出后,由岸边弹回偏离横向运动,说明击球姿势和握杆方法不正确,或者是瞄准点和击球点偏向一边。
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台球这东西,是要先有实践,再谈理论的。
提出几点建议吧。
1,姿势标准。姿势标准就是进球的一半。
学习姿势可以去看斯诺克比赛。丁俊晖就的教科书一般的标准姿势。姿势不可能一开始就摆对,要你自己摸索。可以找朋友在旁边拍照。你自己对照职业选手的照片。
姿势方面,补充一下,前手,也就是手架,一般情况下是20cm左右比较好。后手提杆,是拇指和食指,或者拇指和中指,圈住球杆,另外几个手指自然搭在球杆上。在库边做手架,之前看斯诺克比赛,丁俊晖的习惯和马克塞尔比的不太一样,多看几场,你就会发现的。
另外,站姿千万要正确,多看看网上图片吧。
2,花时间。台球的瞄准是要你无数次击打才会有提升的。姿势也是要你花时间不断矫正的。有时候别人看起来标准,你可能感觉很难受,这就是不对的。
3,不加塞。用中杆不加任何旋转,来处理球。这是初学者的基础。注意,处理贴库目标球,不加塞一样可以进,如果进不了,那就是你准度不行。
4,练直球。从短距离的直球到长距离的直球,逐步提升难度。并且换着袋口打。这是检验姿势和出杆的最好方法。
5,还是练直球。你在大量练习后,自然会对发力有一定体会。这个时候在直球的基础上,练习高中低杆。距离由近到远。发力有通彻一说。低杆,并不是力气越大,效果越强。并且手臂发力大就容易姿势变形,容易导致不准。
6,看视频或者比赛,学习走位。一开始,只用高中低杆,进行走位,不在左右加塞。在对这三种杆法熟悉的情况下,再学习加塞。
7,还是大量练习。加塞后会导致母球线路变化,在长台时,变化会放大。并且,加塞强烈时,往往会出现,弧线球。
8,多进行对抗。培养自己的台球思路。职业运动员会同时想好,6颗球到7颗球的处理。对于业余爱好者来说,能想好3到5颗球,已经很不错了。
9,看斯诺克比赛。斯诺克的各种技巧都是可以在其它台球中运用的。而且很实用。你可以打出各种解球线路。
另外,叮嘱一点,别去球馆练扎杆,老老实实打库边反弹。台尼,台布破了,你可得赔。
假如,你想好好打下去,去买根不错的杆子,配个不错的皮头,一直用自己的杆子练习。
提出几点建议吧。
1,姿势标准。姿势标准就是进球的一半。
学习姿势可以去看斯诺克比赛。丁俊晖就的教科书一般的标准姿势。姿势不可能一开始就摆对,要你自己摸索。可以找朋友在旁边拍照。你自己对照职业选手的照片。
姿势方面,补充一下,前手,也就是手架,一般情况下是20cm左右比较好。后手提杆,是拇指和食指,或者拇指和中指,圈住球杆,另外几个手指自然搭在球杆上。在库边做手架,之前看斯诺克比赛,丁俊晖的习惯和马克塞尔比的不太一样,多看几场,你就会发现的。
另外,站姿千万要正确,多看看网上图片吧。
2,花时间。台球的瞄准是要你无数次击打才会有提升的。姿势也是要你花时间不断矫正的。有时候别人看起来标准,你可能感觉很难受,这就是不对的。
3,不加塞。用中杆不加任何旋转,来处理球。这是初学者的基础。注意,处理贴库目标球,不加塞一样可以进,如果进不了,那就是你准度不行。
4,练直球。从短距离的直球到长距离的直球,逐步提升难度。并且换着袋口打。这是检验姿势和出杆的最好方法。
5,还是练直球。你在大量练习后,自然会对发力有一定体会。这个时候在直球的基础上,练习高中低杆。距离由近到远。发力有通彻一说。低杆,并不是力气越大,效果越强。并且手臂发力大就容易姿势变形,容易导致不准。
6,看视频或者比赛,学习走位。一开始,只用高中低杆,进行走位,不在左右加塞。在对这三种杆法熟悉的情况下,再学习加塞。
7,还是大量练习。加塞后会导致母球线路变化,在长台时,变化会放大。并且,加塞强烈时,往往会出现,弧线球。
8,多进行对抗。培养自己的台球思路。职业运动员会同时想好,6颗球到7颗球的处理。对于业余爱好者来说,能想好3到5颗球,已经很不错了。
9,看斯诺克比赛。斯诺克的各种技巧都是可以在其它台球中运用的。而且很实用。你可以打出各种解球线路。
另外,叮嘱一点,别去球馆练扎杆,老老实实打库边反弹。台尼,台布破了,你可得赔。
假如,你想好好打下去,去买根不错的杆子,配个不错的皮头,一直用自己的杆子练习。
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台球有以下两种打法:
1、英式台球:
先开球一方应以带有点的白球作为自己的主球,对方则以全白球为主球。开球时,台面上只有一个红球放在红球基点上,开球一方可以随便把自己的主球置于开球区内任意一点开球。主球落袋后,则需放回开球区开球。
记分方法为碰红自落得3分,碰白自落得2分,送红落袋得2分,送白落袋得2分,连碰双球得2分。如果一方打出一杆有分可算的球,即可获得下一杆击球权,直到脱杆为止,由另一方击球。脱杆指主球击出后,未造成得分情况。
当白球送入袋后,要立刻将其从网袋中取出,放在红球基点上,以备再打。当送红球入袋后,也可再取出后拿在手里等待获得击球权时再用。
按规定连续命中25杆单球(包括自落、送红、送白)后,必须击出一杆双球,如果没有双球可击时,便失去击球权。
另外,如果在红球基点上连续三次将球送入网袋中,则应将红球移到红球备点上,若红球备点已被白球占据,应将红球移到白球备点上。
规则规定,比赛中凡出现击球不中,球被击出台外,击球直接落袋等,要分别扣罚1分、2分、3分。但是,扣罚分数并不加给对方。
英式台球除了比例台球外,还有斯诺克台球,本栏目曾对斯诺克打法作过详细介绍,下期本栏目将介绍美式台球中的8球制台球打法。
2、斯诺克:
斯诺克,又称英式台球、落袋台球,一种台球运动。此项运动使用的球桌长约3569毫米、宽1778毫米,台面四角以及两长边中心位置各有一个球洞,使用的球分为1个白球,15个红球和6个彩球(黄、绿、棕、蓝、粉红、黑)共22个球。
击球顺序为一个红球、一个彩球直到红球全部落袋,然后以黄、绿、棕、蓝、粉红、黑的顺序逐个击球,最后以得分高者为胜。斯诺克盛行于英国、爱尔兰、加拿大、澳大利亚和印度等英联邦国家以及中国香港。

扩展资料:
台球的违规行为:
1、将球打落台桌面;
2、双脚同时离地击球;
3、白球跳过中间球击打目标球;
4、台面上的球被球杆击球端以外任何物品或身体任何部位所碰到;
5、在出杆时,球杆连续击白球两次以上;
6、球杆、白球和目标球同时接触。
7、当白球和目标球距离少于2.5厘米时,想不犯规出杆非常困难,所以当白球紧贴目标球时,击球方就只准将白球击开,而不得带动目标球。
1、英式台球:
先开球一方应以带有点的白球作为自己的主球,对方则以全白球为主球。开球时,台面上只有一个红球放在红球基点上,开球一方可以随便把自己的主球置于开球区内任意一点开球。主球落袋后,则需放回开球区开球。
记分方法为碰红自落得3分,碰白自落得2分,送红落袋得2分,送白落袋得2分,连碰双球得2分。如果一方打出一杆有分可算的球,即可获得下一杆击球权,直到脱杆为止,由另一方击球。脱杆指主球击出后,未造成得分情况。
当白球送入袋后,要立刻将其从网袋中取出,放在红球基点上,以备再打。当送红球入袋后,也可再取出后拿在手里等待获得击球权时再用。
按规定连续命中25杆单球(包括自落、送红、送白)后,必须击出一杆双球,如果没有双球可击时,便失去击球权。
另外,如果在红球基点上连续三次将球送入网袋中,则应将红球移到红球备点上,若红球备点已被白球占据,应将红球移到白球备点上。
规则规定,比赛中凡出现击球不中,球被击出台外,击球直接落袋等,要分别扣罚1分、2分、3分。但是,扣罚分数并不加给对方。
英式台球除了比例台球外,还有斯诺克台球,本栏目曾对斯诺克打法作过详细介绍,下期本栏目将介绍美式台球中的8球制台球打法。
2、斯诺克:
斯诺克,又称英式台球、落袋台球,一种台球运动。此项运动使用的球桌长约3569毫米、宽1778毫米,台面四角以及两长边中心位置各有一个球洞,使用的球分为1个白球,15个红球和6个彩球(黄、绿、棕、蓝、粉红、黑)共22个球。
击球顺序为一个红球、一个彩球直到红球全部落袋,然后以黄、绿、棕、蓝、粉红、黑的顺序逐个击球,最后以得分高者为胜。斯诺克盛行于英国、爱尔兰、加拿大、澳大利亚和印度等英联邦国家以及中国香港。

扩展资料:
台球的违规行为:
1、将球打落台桌面;
2、双脚同时离地击球;
3、白球跳过中间球击打目标球;
4、台面上的球被球杆击球端以外任何物品或身体任何部位所碰到;
5、在出杆时,球杆连续击白球两次以上;
6、球杆、白球和目标球同时接触。
7、当白球和目标球距离少于2.5厘米时,想不犯规出杆非常困难,所以当白球紧贴目标球时,击球方就只准将白球击开,而不得带动目标球。
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