羽毛球对膝盖的影响有哪些?

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百度网友0f4abcb
2019-08-13 · 贡献了超过254个回答
知道答主
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十运动就会伤膝盖锻炼,增强膝盖周围的肌肉组织对膝盖的控制能力总是没有坏处的。
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nice健康最美
2019-08-13 · 贡献了超过196个回答
知道答主
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经常打羽毛球对膝盖没什么坏影响,除非是摔跤了。
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力云韶4Y
2019-08-13 · TA获得超过140个赞
知道答主
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羽毛球中的剧烈扭转动作都对膝盖存在潜在运动风险。
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清水顽硕
2019-08-13 · TA获得超过858个赞
知道小有建树答主
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磨损。其实天下有互相运动的扬体之间皆有磨损。避勉不了。
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小度不知道啊
2019-08-13 · TA获得超过208个赞
知道答主
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长期半蹲姿势,对大腿的股四头肌要求较高,经常锻炼的人腿部肌肉发达,可以保护关节韧带
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