腿疼怎么办?
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如果不是走路多引起的也要考虑是不是因为缺钙造成的腿疼,这些平时大家都没有注意到这点。平时多吃些含钙的食物,补钙
宜多吃花生、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物,结合钙之缘补充效果更好。睡前再喝杯牛奶补钙效果更好。一般缺钙造成的腿痛一个星期左右就可以见效。
宜多吃花生、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物,结合钙之缘补充效果更好。睡前再喝杯牛奶补钙效果更好。一般缺钙造成的腿痛一个星期左右就可以见效。
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可能是你做了剧烈运动,导致小腿血液没有回流,才痛.
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腿疼可以用一些药物或用一些贴膏。配合按摩。有一种土方也很好使。就是用地龙骨是一种药材。用它泡酒然后搓腿。
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腿疼是一个症状,腿疼要消除它的疼痛,消除它疼痛的前提就是要明确诊断,明确诊断规范操作,找准适应症,避开禁忌症,这是我们做大夫的这么一个原则。那腿疼怎么办?我们首先要明确诊断,看看它是腿本身的原因,还是腰椎的原因,还是腹部的原因,是血管的还是神经的还是肌肉的,分清楚然后对症处理就可以了。
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