Question

我黑眼圈很严重，需要怎么办

Answer 1

Answer 2

最重要的还是要养成良好健康的生活习惯啊!得看你的黑眼圈是什么类型了，如果你的黑眼圈呈现青紫色，那么极有可能是血管型黑眼圈（中国大部分年轻人都有血管型黑眼圈。）目前主流做法是使用自体脂肪充填。如果你是色素型黑眼圈（黄褐色）使用含维生素C的产品。
1.不要指望眼罩有多大用，都只能非常有限地缓解黑眼圈而非改善。更不要指望偏方和按摩。
2.请给自己买一副好的防紫外线墨镜。眼部防晒是预防色素型黑眼圈（黄褐色）最重要的途径。 
3.请好好睡觉别熬夜。

Answer 3

黑眼圈严重 首先要保持睡眠充足 其次要用一些眼霜 每晚用热毛巾敷一下眼睛 促进血液循环 再有就是 多吃补肾脏的食物 平时没事多做做眼保健操 总要的一定要保持充足的睡眠时间

Answer 4

首先要调整作息时间，多补充休息，然后通过食物调节，少食辛辣刺激类食物，多补充水果，另外减少玩电子产品的时间，如手机、电脑游戏

Answer 5

黑眼圈形成后应对症下药，保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠。