Question

每天多喝热水有什么好处

Answer 1

喝热水的好处：1、能够调节体温，因为热水的比热高，能够把体内代谢过程当中产生的热能吸收，有利于维持体温的恒定。2、有很好的润滑的作用，对于关节、腹腔、胸腔和肠胃道的蠕动，都有很好的缓冲润滑的作用。3、参与人体的新陈代谢，因为热水的溶解能力很强，可以使水溶性的物质以溶解的状态或者离子的状态存在，同时具有很强的流动性，能够协助营养物质的运送和代谢废物的排泄

Answer 2

水是生命之源，多喝水对身体的好处非常大。但不建议喝热水。做适合人体的是四十左右度的温水。长期喝热水刺激食道壁和损害胃粘膜反而不好。所以饮水要温度适宜，不是说热的就好。

Answer 3

对于人体来说，水是最最重要的物质，不过，人体所需的水量并非恒定不变的。发烧的时候，体内大量水分从呼吸道和皮肤渗出而蒸发掉，所以必须多喝开水以补充体内水分的不足

Answer 4

第一，煮沸以后自然冷却的白开水能够补充人体流失的水分，不仅能够解渴，还能增加血容量，适当的增加机体的免疫功能，提高人体的抗病能力。

Answer 5

好处多多一解渴，二补水，三排毒，四对胃还有好处………