Question

吃坏东西拉肚子了怎么办？

今天早上吃了个凉的煮鸡蛋然后又吃了个火腿肠，怀疑火腿肠不太好，吃完肚子有点不舒服，喝了点热水好了。中午吃完饭（自己带的西红柿鸡蛋和白菜）肚子就有气，然后左边肠道就有气转来转去一阵一阵特别疼。然后就去蹲厕所了。刚开始大便正常，后边就是正中心肚子疼，大便不成形。终于排空了肚子好些了。想问我现在还需要吃药吗？吃什么药？还是让肠道自己恢复好？有没有什么缓解的方法。我第一时间喝了杯热水。

Answer 1

拉肚子拉水的常见原因
　　通常情况下，拉肚子拉水的原因是由于食物不洁或者是肠胃炎引起的。
　老袭　如果是肠胃炎所引起的，要吃消炎药才能有效，最好去医院检查下。如果是不洁饮食引起的，建议少吃生冷食物，少吃容易产生气体的食物，吃点温中散寒的食物。吃太油、太辣都可能造成拉肚子拉水。
　　另外，习惯侍链兄性腹泻、急性肠炎也可能造成拉肚子拉水。
　　拉肚子，哗哗的拉水，跟水龙头一样。
　　肚子不疼或者略有点唤滑疼，不是特别厉害。
　　饿或者有食欲。
　　大概半个小时、一个小时拉一次的样子。
　　如果拉肚子拉水，首先需要补水，这是最重要的。补水的方法可以是加糖或者是盐的温水，目的是为了不脱水，不然脱水了很吓人。
　　要是是肠胃不适，休息下，腹部保暖少量进食。
　　如果是食物中毒，问一下周围跟你一起吃饭的人有没有不适的感觉，食物中毒是有群发性的。
　　如果拉的次数太多了，还是去医院吧。
　　苹果、清蒸苹果：苹果有抑泻的作用，生吃或者是清蒸都可以，效果不错。
　　大蒜：生大蒜，剥了之后下饭吃，然后吃莱尽量清淡，不吃油腻、肉食、辛辣。　　不吃生冷的食物，别乱吃东西。
望采纳谢谢！

Answer 2

多喝水——腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此塌明芹时必须补充大量的水分。含有槐埋氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选团毕
择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡；而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生
素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。最后不行就要用点立可安来止泻了