小孩子近视防控要求每天2小时以上的户外活动用眼，那室内打两个小时球，跟户外活动效果是否一样？
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不一样，有家长让孩子每天晚上看15分钟星星，还有家长让孩子看房宏颂纯间里的绿植，说多看绿色能预防近视，这些都是误区。
研究认为阳光可以使视网膜中多巴胺含量增加，从而延缓眼轴增长，控制近视进展。而室内运动与阳光无关。只有孩子在户外接触全光谱的阳光，有一定视野，才会对预防近视有作用。
所以蔽咐，假期应该让孩子到户外活动，户樱销外活动时间应该每天累计在2小时以上。
研究认为阳光可以使视网膜中多巴胺含量增加，从而延缓眼轴增长，控制近视进展。而室内运动与阳光无关。只有孩子在户外接触全光谱的阳光，有一定视野，才会对预防近视有作用。
所以蔽咐，假期应该让孩子到户外活动，户樱销外活动时间应该每天累计在2小时以上。
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慕立堂
2024-11-25 广告
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