Question

不宁腿综合症怎么缓解 ？

Answer 1

药物治疗
1.首选多巴胺能药物如复方多巴制剂或多巴受体激动剂如普拉克索或罗匹尼罗。对准备做飞机或开车长途旅行的患者，尤其适合使用复方多巴制剂。70%～90%的患者对多巴受体激动剂疗效良好，因此常常是首选用药，尤其是那些发作频率较高的患者。罗替戈汀贴剂具有缓释作用，对白天也有症状的患者或凌晨反跳的患者可能是不错的选择。
2.抗癫痫药物如加巴喷丁、卡马西平、普瑞巴林等对部分患者有一定疗效，尤其是在多巴胺能药物疗效不佳、无效或者副作用不能耐受时可以选用或合用。
3.其他药物，如羟基安定、氯硝安定、唑吡坦对部分患者有一定疗效。对继发性不安腿综合征患者，首先是要治疗原发疾病。
4.对部分严重的难治性患者，可以用阿片类药物如可待因、氢可酮、美沙酮、羟考酮、曲马多等药物，对多巴受体激动剂无效的患者有较好的疗效。

Answer 2

不宁腿综合症缓解方法：去除导致不安腿综合征的病因，如尿毒症患者肾移植、缺铁性贫血患者补铁，叶酸缺乏患者补充叶酸等。
停用可诱发不安腿综合征的药物或饮食，如多巴胺能阻滞剂、止吐药、镇静剂、抗抑郁药物、抗组胺药物以及烟酒、含咖啡因的刺激饮食。
培养健康的睡眠作息规律，睡前洗热水澡、进行肢体按摩和适度活动。

Answer 3

病情分析：有不宁腿综合征的患者，主要表现为休息时出现的肢体深部有异常感觉，如瘙痒、刺痛、蚁爬感、烧灼感等，一般双侧对称，下肢症状更为明显。症状在休息时出现或加重，夜间更为明显，深夜可达到高峰，患者进行活动肢体后异常感觉可得到暂时缓解。所以患者通常会合并睡眠障碍，表现为不能入睡，辗转反侧，不停活动屈伸或按摩肢体，甚至下床走动以缓解肢体异常感觉。使用多巴受体激动剂后大部分患者疗效较好。

Answer 4

这个与心理也有很大的关系,心理上交流就会出现这个不宁腿综合症,所以除了通过药物来调理,你自己可以尝试练习一些放松的训练,比如说,当症状出现的时候,你可以转移下注意力,及时的进行一下放松训练,可以采取深呼吸,放松训练,或者是想象放松训练。

Answer 5

是由于下肢循环不好所导致的，可以喝芍药甘草汤加鸡血藤，很多人用过效果不错。