哪些病可以自愈。
疾病会对人体的身体健康造成一些伤害，但是因为人体的免疫系统和自愈能力，所以一些疾病也能够通过自身进行调节达到愈合的状态。免疫系统和自愈能力，其实从一生下来就具备了，但是因为每个人的体质不一样，所以这种能力也因人而异。这也就造成了有些人体弱多病，而有些人拥有着强健的体魄这样的差异。
感冒是一种非常常见的疾病，而造成感冒的原因也多种多样，可能是被他人传染，也有可能是由于极端的天气。当人们患上感冒之后做的第一件事情就是去药店购买感冒药，但是需要知道的是感冒药并不能够用来治疗感冒只能够对病症起到缓解的作用，让疾病的症状不那么严重，降低难受的程度。感冒是最为普遍的一种自限性疾病，因此经过一周左右的时间就能够完全治愈。
人体遭遇感染，多数时候是由病毒引起的，而身体当中的免疫系统可以起到清除病毒的作用，所以这一项疾病也能够被身体自身治愈。例如上呼吸道感染和小孩子经常患的手足口病都是非常典型的病毒感染所引起的，这些疾病在一开始的时候症状会非常严重，但随着自愈系统的启动，身体能够将这些病毒完全的清理，慢慢的症状减轻达到痊愈的效果。
皮炎，青春痘，痤疮等皮肤病都是能够自愈的。如果不是特别严重的皮炎，而且患病的面积比较小，可以通过改善饮食结构和生活习惯来达到治愈的效果。在这个过程当中不需要依靠药物，身体自身就能够对其进行治疗。青春痘多发于青春期，而其最主要的原因是内分泌失调所导致的，而这种皮肤病在过了青春期之后症状就会有所缓解，甚至达到完全愈合的效果。
在我们学习部分医疗常识以及个人护理知识之时，导师向我们很好地讲述了一下个人的身体状况应该如何进行预防和自愈。个人觉得可以在这里与大家进行一个知识分享，帮助各位更好掌握自己身体状况。首先所有疾病都是需要防患于未然，在没有发生之前，一个疾病不可能突然一下爆发，它产生一定是经过日积月累的病变最后累积到一定程度才爆发出来。所以大家一定不要小看了身边日常一些小行为和小行动，有可能你生活的一些习惯就是造成这些疾病最大原因。像我们日常之中所说感冒发烧，这些都是属于小疾病，是可以进行自愈，这是身体免疫力和抵抗力在不断的加强的表现。而部分大疾病尤其是慢性疾病，其实都是经过日积月累的积累而来，并不能够在短期内完全进行改善。
其次对于个人身体而言，我们所熟知的80%的小疾病，其实都是可以进行自愈。
我所说这些几乎都是不包括传染病以及遗传病。因为如果一些疾病在基因之中就已经定性，那么这样疾病从根本上就很难进行改变。我们这里所说治愈疾病，几乎是后天个人不良习惯以及一些其他因素所导致。这些疾病是可以进行自愈和挽救。比如说日常生活之中，我们经常会季节性感冒过敏，这些其实和我们个人抵抗力有关，平日之中只要多注意休息，不要熬夜，早睡眠，多喝水。这些情况就能够得到有效的改善，这些疾病也能够不攻而破。以我个人的例子来说，经历了三天高烧时候，我最后依旧是进行了自我治愈，期间的过程可以说是比较痛苦，但只要掌握了方法，所有的小疾病其实都是可以进行自我拯救和自愈。
最后我想说，如果是比较大疾病，大家可以怎么进行治愈。
对于大家来说像是癌症以及部分炎症这种大疾病是否是完全没有解救方法的呢？当然不是。以我个人的所见所闻来说，曾经遇见一位已经得了癌症患者，在通过自己不断调节以及生活方式的改变之后，那位患者原本已经被医院宣告无法活过两年，但他在偶然进行检查时候，被医院告知自己其实已经没有癌症因子在身体之中了，这一个结论对大家来说其实是比较意外和震惊。所以我想说的就是，一定不要放弃自己拯救自我，以及给予治愈身体疾病的希望和信心，像一些炎症，其实我们只要多加调理，好好改善自己生活方式和个人认识，就能够很好避免和拯救自己的生活和身体。一定不要在发现疾病时候，将自己心态弄得很糟糕，这样只会适得其反加重你的病情。
身体有很多的疾病都是可以进行自愈的，只要你对自己有信心，我相信一定可以进行改变！
