对待女朋友患得患失导致很痛苦该怎么办？
那是因为恋爱时，女人总是缺乏安全感，所以她们才患得患失。
男人和女人在思维上有很大的差异，男人偏理性，女人偏感性，所以谈恋爱的时候，女人往往会更加缺乏安全感。
安全感是一种渴望稳定、安全的心理需求。女人在恋爱中，会希望男人一心一意爱自己，愿意为自己付出，能照顾自己的感受，并能努力打拼，给自己一个更好的未来，这样女人才能有安全感，觉得男人是个值得托付终身的人。
但现实往往没有想象中美好，大多数男人在谈恋爱时都多少会存在一些问题，要么就是不懂得与其他异性保持距离，要么就是情商低总是让女友生气，要么就是不上进，让女人看不到希望。总之，能让女人感觉很有安全感的男人，只占少数。
那如何才能给女朋友安全感呢？
带给女朋友安全感的技巧一、不要只说，不做
说一些体己的话谁都会，当然也能让对方感觉到你的关心，但是想让她感受到暖暖的爱意，你就需要说到做到!有时候，比较理智的女生看见你总是说甜言蜜语，但是在实际行动上却没有表现出来，她会觉得你是一个只说不做的人!举个例子，女友生病了，你只发消息说，多喝点水、多穿点衣服，这样还是不够贴心，真正贴心的是，你亲自给她倒杯热水，然后给她找衣服亲自披到她的身上！
带给女朋友安全感的技巧二、注重细节，小事见真情
其实，想要让女友感觉到贴心，你需要在生活中的小事中表现出来。因为，一般女生都是比较细心，你做的一些贴心的事情，她会自己能够感觉到。例如，在马路上走的时候，你走外面，她走里面;过斑马线的时候要牵起她的手；坐车的时候，你帮她开车门，系安全带;鞋带开了，你亲手帮她系鞋带;逛街的时候帮女友拿东西、提包等等。
带给女朋友安全感的技巧三、多陪伴，多倾听
女生难免会有不开心的时候，这时候你就需要当一个倾听者，然后给她提出中肯的意见，多开导她!每当她心情不好的时候，你要陪在她的身边!作为男朋友，除了关心女友的身体健康，心理健康也是很重要的!真爱她，你就需要成为她心灵上的导师，让她觉得你是一个可以依靠的人!这样的男友才会让女友觉得贴心!
