Question

每天都很伤感，很久没有快乐过了

已经很久没开心过了，甚至有三年了，每一天不是烦就是伤感，一点也没有希望了，很自卑，感觉自己什么也不是，也从不跟陌生的人交往，我现实一个朋友都没有，很想有个人陪，有的人能听我吐槽，感觉太多都是我自己承受了，哎

Answer 1

学会释怀吧！

不要让过去左右你的人生，而要让过去成就你的人生。

任何的限制，都是从自己的内心开始的。

这个世界上最不开心的人，是那些总是在意别人看法的人。

生活的真谛在于理解，生活的诀窍在于理智。

老天为你设置困境，是不想埋没你生命的潜能。

麦穗越成熟越懂得弯腰，人越懂得弯腰才会越成熟。

快乐有四个要素：能够改变的去改变，不能改变的去改善，不能改善的去承担，不能承担的就放下。

在没人懂得自己价值的时侯，不要炫耀；在没人欣赏自己才能的时候，不要气馁；在没人理解自己志趣的时侯，不要困惑。

享受生命中的事情，因为有一天你回首往事，也许会发现其实是它们构成了你的完整人生。

快乐不是靠外来的物质和虚荣，而要靠自己内心的自强坦然。

最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失； 最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭； 最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。

开心生活！快乐人生！与你共勉！为你加油！