男的36岁性格内向，从毕业至今没工作，很少出门，一个朋友（不是女朋友）都没有，不知道如何交朋友？
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学习古德善书，提升见识。礼貌待人，孝敬父母。比如参加公益活动也可以随缘交友。要乐观积极健康心态。，建议学习古德善书：印祖文钞，了凡四训，安士全书，龙舒净土。
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那可能是心理有问题可以去看看心理医生吧
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一个人如果性格内向经常不和别人交往的话慢慢就会退化这方面的能力那么一定要让自己先走出去适应社会慢慢朋友就躲起来
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你现在最重要的并不是找朋友，而是找找一份工作，先稳定生活，工作找好了，自然就有社交了
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