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;;;; ;;,腰间盘突出是一种慢性疾病,因此患者在日常生活中的调理和保养是非常重要的。 ;;;;;;; ;腰间盘突出患者在日常生活中的注意事项: ;;;;;; 1、饮食均衡,蛋白质、维生素含量宜高,脂肪、胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒。 2、工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动。 3、卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。 4、避寒保暖。 5、腰椎间盘突出是运动系统疾病,预防原则要求减少运动,放松休息。 6、平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性。 7、在此,一套简单易学的腰背肌锻炼操: (1)仰卧,两腿伸直轮流抬起,动作轻松稍快,以不引起疼痛为度,连做8-10次。 (2)仰卧、屈膝、大腿贴腹,两冲橘手抱膝、腰背贴床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分开两手,两腿伸直,连做3-5次。 (3)仰卧起坐,若起坐动作困难,可用两手扶床协助,坐起后身体不可前屈,连做3-5次。 常见的治疗腰椎间盘突出的方法有: 治疗原理:治疗腰椎间盘突出的疾病就是要通过恢复人体的生理曲度,从而达到从根本上治愈腰间盘突出的目的。 1.传统的治疗腰间盘突出的方法有药物治疗、贴膏药、牵引、理疗、封闭等保守治疗方法,保守的治疗方法治标不治本,疗效短,易反复加重,并不能从根本上减轻椎间盘所承受的压力,也不能使椎间盘还纳复位,因此并不能从根本上治愈腰间盘突出。 2.手术疗法,创伤大、风险大、费用大,手术治疗通常就是摘除突出的袜判山髓核,这样就会造成告中患病部位的髓核的萎缩,使椎间盘承受人体重力和缓解运动对人体器官的震动的作用减弱,这样就会造成其他椎体间的椎间盘的承受的重力不均产生病变,引发其他椎间盘并发症。同时手术治疗需要考虑许多因素,如:身体素质、性别、年龄、自然环境、经济的等因素。 ;; 3; 药物治疗疗法与传统的药物疗法和手术疗法的本质区别是,【腰椎康】组合疗法最终目的是恢复人体正常生理曲线,并且通过中医渗透缓解患者在治疗过程中的病痛,促进人体脊椎的恢复从而治愈腰间盘等腰部疾病。 ;;; 治疗腰间盘突出需要逐渐的过程,因此从治疗效果和经济付出上考虑,可以试试采用【腰椎康】组合来治疗,比如腰椎间盘突出治疗仪,治愈效果很好的同时价格页很便宜,性价比很高。所有的产品都需要对症下药,不过建议你可以试试。
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