什么水果好吃
97个回答
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你好 要根据个人喜好 还有季节 天气 夏天西瓜🍉就不错 但也要根据个人体质 适度食用!
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有营养的优先,对于我来讲.而有些可能是口味优先.
所以应该对于不同人是不一样的.
我的排列是:榴莲.猕猴桃.椰子、菠萝.樱桃.苹果.芒果.柠檬
所以应该对于不同人是不一样的.
我的排列是:榴莲.猕猴桃.椰子、菠萝.樱桃.苹果.芒果.柠檬
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看个人喜欢啦,水果品种要丰富一点,这样补充的营养也就全面一点。也要根据体质来吃,如果是寒性体质的话,最好不要多吃寒性水果,不然会对身体有一定的伤害,反而达不到补充营养的效果。还有要注意的就是,不要一次性吃太多,水果也是有糖分的,吃也要注意量的多少。
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苹果还要削皮,比较麻烦,吃橘子直接剥皮,方便
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现在吃水果要
选择水分足口
感好吃了不上
火的水果,比如
莲雾,火龙果
哈密瓜,鸭梨
皇冠梨等
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莲雾,火龙果
哈密瓜,鸭梨
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