Question

经常睡眠不足会不会导致肥胖呢？睡眠不好，是不是胖的越快？

Answer 1

经常睡眠不足会影响身体排毒，从而导致身体毒素和脂肪堆积太多。

Answer 2

会的，这样吃的多就会变胖了，免疫力还会很低，经常生病。

Answer 3

经常睡眠不好也是会导致肥胖的，所以建议大家在睡前可以用热水泡脚，能够提高睡眠质量。

Answer 4

睡眠不好，有可能引起激素紊乱，代谢变慢，容易胖的更快。