Question

总是无缘无故出现腰痛？哪些原因是关键？

Answer 1

我们在平时经常听到有人抱怨自己的腰不好，有腰疼的老毛病，看似普遍的问题却让很多人都深受其害。尤其是有的腰疼特别厉害的时候，还会影响到正常生活，无法站立，不能起身，甚至行走都很困难。如果是由疾病引起的，可以直接进行针对性的治疗，加以缓解。但如果无缘无故的腰疼，就更麻烦了。下面就一起来看一下有关键性因素:

1、着凉

着凉还会引起腰痛？可能有好多人都会表示质疑。其实仔细想想不难理解，特别是爱穿低腰裤或露脐装的女性朋友，如果只要风度不管温度，把腰长期暴露在外受尽风吹，寒气入体，自然会伤及腰腹，也就成了我们眼中无缘无故的腰疼。

2、疲劳过度

我们在身体还没有出状况的时候，总是会尽力做更多的事情，并且想要做到更好。过度的关注会让我们保持一个姿势，不管是坐着还是站着，都有可能牵扯到腰部肌肉。所以我们不以为然，是因为自己的过度疲劳而引发了腰痛。

3、疾病

有很多的疾病都有腰痛的临床表现，所以如果在没有任何预兆，而且也没有做有损伤腰部行为的时候，经常性的腰痛最好可以去医院确诊下，看是否是属于腰肌劳损或腰间盘突出又或其它病症。

所以在日常生活中，我们也建议大家工作要适可而止，运动也要量力而行，尤其是女性一定要做好保暖工作。总之，培养一个健康的生活方式和态度，可以让我们更有资本去享受生活。

Answer 2

如果是女性经常出现腰痛的话，可能是感染了妇科疾病，一定要到医院检查。

Answer 3

有可能是身体的劳动强度过大，导致腰部出现了疲乏的状态，注意适当的休息和按摩就可以了。

Answer 4

这是因为腰肌劳损，或者是脊椎增生压迫神经，要注意休息。

Answer 5

很可能是腰间盘突出的前兆，建议你去医院检查一下比较好。