Question

冬天手脚冰凉,为什么?？

Answer 1

引起手脚冰凉的原因有很多，主要是末梢神经循环不好，一定要适当锻炼，让气血流通起来。

Answer 2

冬天运动比较少，血液循环没那么快，所以还是多增加运动。提高身体的免疫力。

Answer 3

天气太冷，体内温度没有染发出来，多运动

Answer 4

四种方法有利于缓解手脚冰冷：①饮食上多吃保暖食物；②日常可多运动促进血液循环；③临睡前克用艾叶或姜片水泡脚；④平时注意保暖，多晒太阳。