Question

和治友德创建“饮食养生、行为养生、心理养生”三大养生学说到底有没有科学根据？

Answer 1

治友德结合西方营养学和中医养生理念，以现代生命科学成果为依据，创立了和治友德三大养生学说，即“饮食养生、行为养生、心理养生”三大学说，可以说这三个方面也正是古人和现代科学所提倡的养生之道。

Answer 2

是关于养生的，只可以参考而不可以照做，毕竟很多养生都不符合我们普通人。所以说只要快乐是第一位的，只有心态好才能活的有价值，延年益寿少生病。