Question

经常便秘是怎么回事？

Answer 1

经常便秘是怎么回事

1、多吃香蕉、梨、苹果、木瓜等含水量较大的水果。

2、多吃菠菜、萝卜、木耳、西红柿等蔬菜。

3、多喝水，每天早起喝一杯蜂蜜水或开水，有助于润肠通便。

4、谷益舒常清茶调理，能有效缓解胃胀、便秘，全面调节胃肠功能，通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律，缓解患者便秘，帮助胃肠功能恢复。

Answer 2

便秘是一种症状或者一组症状，是很多疾病的一个表现，有三大特点。第一是排便困难，包括了排便很费时费劲，或者排便的时候觉得排不干净，或者有肛门有堵塞的感觉，有些严重的可能要用手辅助来排便。第二个特点是大便的次数减少，每周小于三次大便的频率。第三个就是大便很干硬，而且量很少，如果便秘病程超过半年，持续时间大于12周，考虑就是慢性的便秘。我们中国慢性便秘的病人大概有4%到10%的，还是很高发的。

Answer 3

便秘分为两种性质的便秘。第一种便秘，病人可能表现为腹胀、大便不通、大便干燥，可能还有口疮、口腔、溃疡、口臭等症状。这种便秘在中医上称为热性便秘、实性便秘。患者需要吃一些推动胃肠泄热、通便的药物。比如喝番泻叶、大黄。 　　第二种是虚性便秘，病人的大便淌稀，但是他几天不排便、甚至一个星期都不排便。这种病人往往是由于胃肠气虚，不能推动胃肠蠕动导致的便秘。这类病人可以使用一些补气、推动胃肠蠕动、润肠通便的药物，比如肉苁蓉、芪蓉润肠口服液等药物。

Answer 4

经常便秘怎么办？引起便秘的原因一喝水少，二纤维不足，三缺少运动，四压力大，取冬瓜荷叶开水冲泡每天喝三次试一下。

Answer 5

可能是吃太多油腻的食物，饮水少。以至于消化卟好，造成便秘