忘了吧！
我觉得最好的忘记方法就是替代，找一个更好的来取代它的位置！忽然让你往掉一段感情，忘掉一个人，其实真的跟割掉你一块肉差不多。
在你的心中会有一块很大的伤痕的。 对于这样的疼痛，如果你忍不住，你就会一辈子生活在这种痛苦的折磨之下。
忍是一种方法，但不是最好的方法，还有一种方法叫做医。
医的作用可以很快地减少痛苦，还能对身体有补养的作用。 情感的替代就是情感医治的最好方法。 工作替代，用繁重的工作把自己绑起来，没有时间去想，慢慢的也许会忘掉的。这种不太有效。
我认为把自己放在一段新的感情之中，让新情冲淡旧恨，渐渐的你就会忘掉这份感情的。 最高的替代境界就是自我替代，提高自己的心胸，让自己的木光看的更远，不要一叶障目不见森林。
毕竟天涯何处无芳草。这种自我替代，用新的更高境界的自己来替代过去的狭隘的自己，使最根本的治疗方法，即使以后遇到同样的经历，也不会在受到同样的伤害！
坚韧的情感是大丈夫的心胸， 建议你，看得更远，重塑自我，有个新的开始。
不要迷失自我，不要让痛苦控制自己！
念念不忘只会把你拉向痛苦的深渊。
生活是自己的，全看你自己如何选择，你不可以改变世界，你却可以改变自己，你不可以超越灵魂，你却可以超越自己！
每天早晨起床时，给自己一个微笑，再大的困难，也没什么搞不定的. 人生不如意的事十常八九. 心痛了，哭了，伤心了，放松了，我们就得重拾心情.，希望你天天快乐！
1.要是你开始想念一个人的时候，我们也可以学以前的人睹物思人，这也是一种好的方法。
2.不过现在科技这么发达，你想一个的时候，完全可以给对方打电话，很方便。
3.如果你们手机没有信号之类的， 是一些偏远的地方，我们可以选择写信，这样对方也可以收到。
4.如果你真的非常想念，我们不妨放下手中的事情，到他所在的地方去看他。
5.或者说两个人约定一种方式，或者约定在某个时间一起见面，一起吃饭都是可以的。
6.有的思念一个人，可能是因为自己太孤单了，所以可以找一些身边的朋友聊聊天陪陪自己。
告诉你其实我也很想念一个人，我想的这个人是不想念我的人，知道我怎么控制自己的情绪不想念，要是在上班我就做事，认真做事就不想，每时每刻让工作把自己忙碌起来，你会说做事也想怎么办，做事我是不想的，白天让工作忘了想念,晚上下班就做自己喜欢的事,比喻听歌,逛街,约朋友出来谈心,累了就睡觉时间就打发了一天就过了,时间久了想念也淡了,要是你想念的人想念你,那就待在他身边,不离开他.
