Question

眼睛近视散光怎么办？

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

散光（astigmatism）是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。平行光线进入眼内后，由于眼球在不同子午线上屈光力不等，不能聚集于一点(焦点)，也就不能形成清晰的物像，这种情况称为散光。散光眼借助调节作用或移动目标到眼之间的距离，都不能形成清晰的像，只有配戴合适的圆柱镜，才能在视网膜上形成清晰的像。按表现形式，可将散光分为规则散光和不规则散光，前者可以用镜片矫正，后者无法用镜片矫正。

英文名称
astigmatism
就诊科室
眼科
常见病因
先天性因素或角膜疾病等引起
常见症状
视力下降、弱视、视疲劳、眼痛、流泪、头痛等
传染性
无
病因
1.曲率不等
即眼的屈光体表面弯曲度不一致，多发生在角膜，也可发生在晶状体。轻度的散光，认为是生理性的，最常见的是角膜垂直弯曲度较水平者大，一般约在0.2D。是由于上下眼睑的经常压迫所致，随着年龄的增加，这种生理缺陷有轻度增长的倾向。
散光度数较大者多为先天性的，后天的常为角膜疾病引起。如圆锥角膜，角膜周边退行性病变或因角膜炎症后留下的瘢痕，多引起不规则散光。此外，白内障手术后或眼睑肿物压迫眼球，亦可引起不规则散光。
2.光心偏离
多是由疾病、外伤引起的晶状体半脱位或位置明显偏斜，所造成的散光非常明显。
3.屈光指数不等
为晶状体不同区域的屈折率有差异造成的，如白内障引起的屈光介质变化，可导致各种散光，导致视物变形和多视症等。
临床表现
1.视力下降
视力下降与散光的程度和类型密切相关。有轻度散光的人视力通常正常，中、高度散光则远、近视力均不好。单纯散光视力轻度减退，复性散光和混合性散光视力减退明显，若矫正不良可形成弱视。
2.视疲劳
对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节，加上视物发生扭曲，故散光眼，特别是远视散光眼患者，容易发生视力疲劳。表现为眼痛、流泪、头痛尤以前额部明显，视物重影，近距离工作不能持久。
3.代偿头位和眯眼视物
双眼有高度不对称散光者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视，散光矫正后可以恢复。患者有时为了得到较大的视网膜像，常像近视眼患者一样把物体拿到近处。高度散光者无论是看远处还是近处目标时都常常眯眼，达到针孔和裂隙作用，以提高视力。通过针孔或裂隙看东西，可以减少散光对视力的影响。
检查
1.眼前段常规检查
常规检查眼睑、结膜、角膜、晶状体。判断是否有上睑下垂，眼结膜有无肿物压迫，角

Answer 3

眼睛近视散光可以戴框架眼镜，既可以解决近视又可以解决散光的问题，如果做近视眼激光手术，如果散光比较大，手术效果不如单纯的近视。也可以考虑做晶体植入手术。如果想配眼镜，最好到正规的眼镜店或者是医院的眼科，进行详细的验光检查比较好。平时尽量不要熬夜，眼睛不要过于疲劳，防止度数继续加深。

Answer 4

眼睛近视又散光，视力下降得就特别快，应及时配矫正，合适的眼镜，然后改善日常学习工作和生活所要的视觉质量，减少视疲劳的产生，减少度数的加深。 建议您到专业的眼科医院做进一步详细检查，在生活上也要及时护理，比如不要长时间使用眼睛，防止视疲劳加剧，学习、看电视、打游戏等连续时间不能超过40分钟，用眼后应即时休息5到10分钟，向远处眺望做眼保健操放松调节，也要均衡饮食、不挑食，经常摄取含有维生素a丰富的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜或深绿色、深黄色的蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用的食物。

Answer 5

轻度散光只是物体边缘看不清晰，中度和高度散光看物就会出现重影，但无论距离远还是近，散光眼都难以把物看到最清楚。

近视看物时，放远看不清，但物体移近就能看清楚了，包括物体的边缘都能看得很清楚。

近视加散光 可能是近视后引起的散光，也就是说造成近视的一些不良的生活习惯，在一定程度上也会导致散光的产生 ； 也可能是本身就有近视和散光，因为没有及时治i疗，在近视度数不段加深后，散光度数也越来越大。

近视和散光都是眼睛屈光不正的表现，只不过近视是眼轴变长了，看近处清楚，看远处不清楚。而散光是眼球表面发育的不好，出现了凹凸不平的情况，常见的就是看东西模糊，重影。

一般18岁以下的孩子，由于处于视力发育期，这类问题比较常见。但是如果积极服用药物治i疗，并且养成良好的用眼习惯，这些都是可以改善甚至恢复的。建议服用乐睛视力营养素，每天两次，温水冲服，坚持服用一段时间，近视和散光的度数就会降低了，年龄小越小越容易恢复。

Answer 6

您好，近视一般在18岁以后都会相对稳定的。除了用眼强度过大会影响视力下降以外，某些眼病也会引起视力下降的。如果是屈光问题，您可以先降低您的用眼强度，做保健操是可以的，但是眼药水要注意，很多眼药水当中含有防腐剂的，不宜过多使用的。如果不想戴眼镜，等近视稳定的时候可以考虑手术矫正近视的。手术前会有很详细的检查，能通过检查的手术就是没有问题的。