想要让自己有好身材,吃减法魔方代餐粉到底怎么样?
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我吃过一段时间的魔芋代餐粥,但是并没有什么用,想要好身材,更重要的还是控制饮食和合理的锻炼。
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想要有一个好的身材,没必要去吃一些所谓的减肥药及保健品,代餐类也不可取,一日三餐不可少,可适当减少油、盐和碳水化合物的摄入量,最关键的是要坚持运动,只有运动才能消耗掉过多的热量,少了热量的储存,自然就会保持一个完美身材,而又不会造成营养的缺失。为了好的身材,以健康为代价,真的得不偿失。
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不怎么样,最好调整营养结构+运动
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想要让自己有好身材,吃减法魔方代餐粉会有效果吗???到底怎么样?
带着疑问,我询问了身边的亲戚朋友们,普遍反应不好使,说是骗人的,保健品就是骗人骗钱的。我吃过一段时间的魔芋代餐粥,但是并没有什么用,想要好身材,更重要的还是控制饮食和合理的锻炼。
求采纳,谢谢。祝您身体健康,万事如意,心想事成!
带着疑问,我询问了身边的亲戚朋友们,普遍反应不好使,说是骗人的,保健品就是骗人骗钱的。我吃过一段时间的魔芋代餐粥,但是并没有什么用,想要好身材,更重要的还是控制饮食和合理的锻炼。
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