大家遇到生活中不开心或者特别难过又没人说的时候，都是怎样缓过来的？
28个回答
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时间会冲淡一切，睡一会也会缓解不少，再就是做点别的事分散一下。
其实最主要的还是心态，因为人不可能停步不前，不开心就让它过去，过多的悲伤于事无补，总结吸取经验我们还要笑着面对人生！
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在家听听歌，音乐能陶醉人的情绪，或者出去旅游一下，来驱除你心中的不快。
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这种情况还是自己慢慢适应吧，时间是最好的陪伴，随着时间的推移，难过或者不开心都会慢慢过去，一切都会好起来的。
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找个知心的朋友倾诉一下，也可交给时间，时间能冲淡一切。
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去善步去公园玩玩有条件可以去旅游看看海爬爬山一切就都忘记了
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