怎样吃肥肉不会长胖?
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经过科学烹调的肥肉,由于改变了其内部营养构成,人吃了后不仅不会长胖,反而对促进人体健康还会大有帮助。此外,肥肉中的花生四烯酸能降低人体内的血脂水平,猪油中的α脂蛋白对冠心病和其他心血管疾病的发生也有预防功效。所以,适当吃点肥肉有好处。
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经过科学烹调的肥肉,由于改变了其内部营养构成,人吃了后不仅不会长胖,反而对促进人体健康还会大有帮助。此外,肥肉中的花生四烯酸能降低人体内的血脂水平,猪油中的α脂蛋白对冠心病和其他心血管疾病的发生也有预防功效。所以,适当吃点肥肉有好处。
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