耳鸣吃什么食物比较好?
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鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等
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耳鸣一般是肾阴虚导致,到药店买六味地黄丸或左归丸服用即可。
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含锌食物:耳鸣绝大多数与缺锌有关,患者可多吃含锌类食物补锌
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可以多吃一些水果和蔬菜。来提高自己身体的抵抗力
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