什么时候喝茶最好?
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夜间不宜多饮茶,空腹一般不宜喝浓茶,患有胃和十二指肠溃疡的人不宜喝浓茶
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早晨起床不能空腹空铁观音,因其性浓烈,空腹喝会伤肠胃,必需配合甜点或小食一起,钣后可喝茶,因为茶能促进肠胃蠕动,帮助消化。
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你喜欢喝哪种下午茶呢?
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早上起床喝一杯温开水,上午及下午的饭后一小时喝温茶最好,女生的生理期最好不喝茶改喝温开水。
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