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过敏体质先要知道自己对什么过敏,只有这样才能避免摄入过敏源。
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06改善过敏体质
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尽量查明自己对哪些物质过敏,让孩子避免或减少与该物质接触。同时,避免接触烟、颜料、灰尘、浓烈的香水等其他可能诱发或加重过敏症状的因素。医院可以检测常见的一些过敏原,如:花粉、粉尘、螨虫、动物皮屑等吸入性过敏原;牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、一些蔬菜、水果、坚果等食物性过敏原;青霉素、疫苗、蚊子或蜜蜂等昆虫叮咬液等注射性过敏原。
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第一点,可以通过注射的方式使人体逐渐适应过敏原,需要在专业医生的指导下进行应用,可以调节人体的免疫功能,使患者对过敏物质的抵抗力逐渐改变,从而达到脱敏的目的。
第二点,日常的生活作息一定要规律,按时吃饭,按时休息,尽量减少垃圾食品的食用。特别是对食物的性质不明确的情况下,海鲜也要少吃。
第二点,日常的生活作息一定要规律,按时吃饭,按时休息,尽量减少垃圾食品的食用。特别是对食物的性质不明确的情况下,海鲜也要少吃。
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