枸杞子有哪些作用?
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枸杞子:味甘性平。含甜菜碱、胡萝卜素、维生素(B1、B2、C、A)、烟酸、β-谷甾醇、亚油酸及钙、磷、铁等。有抗衰老及保肝降血糖、降血脂、升高白细胞及抗肿瘤作用。功效:滋补肝肾、明目润肺。用于肝肾不足之遗精、腰膝酸痛、头晕目眩、视物昏花;肺阴不足的咳嗽以及糖尿病、慢性肝炎等症。用法:5~10克煎服;亦可蒸熟嚼食,每次3克;每日2~3次:亦可浸酒服。
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