怎样才能减轻压力呢?

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员长顺夷子
2020-04-05 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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当你无感觉压力大的时候,是因为你的快乐不在身边。

要想减少压力的。。找一个清静点·吹着小风的地方{一般我建议在河边,海边}多想想自己和那些人在一起更快乐,是如何快乐的。怎样才能让自己快乐。也可以考虑一下自己走的怎样的路。。这样应该能游烂缓解压神燃漏力的吧。。

还有就是发泄段饥..让自己疯一下..比如。狂K歌....狂舞等等。
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