炒黄豆要怎么炒?胡萝卜是不是要生吃??

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夏信昂琬
2019-04-16 · TA获得超过3.6万个赞
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胡萝卜生吃熟吃都是可以的,炒黄豆方法如下:
材料介绍:黄豆200克、清水100克、精盐20克。
步骤:
1、黄豆加入精盐用清水浸泡至少一夜然后清洗干净。炒锅清洗干净,小火烧干放入黄豆,慢火炒。
2、炒至黄豆基本恢复到没劲泡前的大小。找个透气好点的盖垫,倒上炒好的黄豆摊好凉透
3、再倒入容器里随吃随取。但是容器不要密封。
戈墨彻春辛
2019-10-11 · TA获得超过3.7万个赞
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胡萝卜要和油一起炒才能发挥它的营养。
黄豆要用清水泡出小芽。
倒油翻炒胡萝卜后倒出来,再翻炒黄豆,然后往锅里倒一些水,基本没过豆子,开小火炖大概十几分钟,水几乎没有了,再倒入胡萝卜和调料翻炒均匀就可以了。
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樊杨氏回俏
2020-05-04 · TA获得超过3.7万个赞
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我不知道特指的增高办法是什么样的
但是多吃豆类和小麦类
小麦胚芽类的东西
确实能有助于增高
吃法也很简单
可以把黄豆泡水
发了以后
煮熟再炒菜吃
或者干黄豆打豆浆喝
也可以做成椒盐炒黄豆
当零食吃
胡萝卜最好吃熟的
因为胡萝卜素是油溶性维生素
它不溶于水
所以最好炒一下吃。
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