足跟痛是怎么回事？怎么治疗才好呢？ 10
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平时要养成良好的脚部卫生习惯，每日用温水洗脚，保持其清洁可促进良好的血液循环，有助于脚部的健康。适当的做一下足部的拉伸训练。
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属于足跟痛，该疾病主要考虑为足跟骨刺、跖筋膜炎、跟垫痛、跟骨后滑囊炎、跟腱炎等引起的，是会出现足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿。现在的情况，建议最好去医院检查一下，找到原发病，对症下药，要注意休息，不可以过于劳累，不可以负重的。
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